本課程探討計劃階段減壓潛水的理論、方法和程序。本課程為獨立設計課程，也可以與 TDI 進階高氧、進階沉船或全洞穴課程一起教授。本課程的目的是培養潛水員如何計劃和進 行標準的階段減壓潛水，最大潛水深度不得超過45米/150英尺。課程中介紹了最常見的裝備要求、裝備配置和減壓技術。允許學生使用高氧（EAN）混合氣或氧氣進行減壓，前提是混合氣體在其當前認證水平之內。
 
學生先決條件
1. 最低年齡限制：18歲
2. 最低等級須為SDI進階歷險潛水員，進階潛水員或同等資格
3. 提供25次開放水域潛水的記錄證明
 
課程包括三部份
理論課程(地點:澳門，時間:學時約6小時可間斷)
 
平靜水域(地點:珠海/中山/番禺，時間:約1-2天需間斷)
 
開放水域(地點:珠海/佛山/海外，時間:2天4次開放水域訓練需間斷)
 
成功完成本課程後，畢業生可在沒有直接監督的情況下從事減壓潛水活動：
1. 近似於訓練條件的潛水活動
2. 近似於訓練領域的活動領域
3. 近似於訓練條件的環境條件
 
成功完成本課程後，畢業生將有資格報名：
1. TDI 進階高氧課程
2. TDI 空氣延伸課程
3. TDI 進階沉船課程
4. TDI 氦氮氧課程
 
費用已包括: 理論課程教材，整個課程教練指導費用，完成課程及達到簽證要求時國際認可潛水證註冊費及實體認證卡C卡費用。
 
*未包括*
1.來往訓練地點交通及住宿(如需要)費用，以及出海訓練非岸潛的出船費用；
2.教練來往訓練地點之交通費用由學員平均分擔(包括出海訓練之租船費用)；
3.學員需購買潛水保險（可由教練代買)；
4.其他未列明由學員引致之雜費；
5.水肺裝備租借約350MOP/套/天(不包括潛水電腦錶及減壓調節器)；
6.課程中混合氣體的費用需由學員分擔。
 
費用會按季節丶訓練場地變更及學員實際情況有輕微變動，最終會按報名當日為準，謝謝